تأتي أجهزة PEMF في أشكال مختلفة، بما في ذلك حصائر PEMF والأجهزة المحمولة والأنظمة التي تغطي الجسم بالكامل. صُمم كل منها لتوصيل نبضات كهرومغناطيسية علاجية مصممة خصيصاً لتلبية احتياجات محددة.

تعتمد فعالية العلاج بالترددات الكهربائية المجهرية على اختيار التردد والشدة المناسبين. وغالباً ما تُستخدم الترددات المنخفضة للاسترخاء، بينما تستهدف الترددات الأعلى الألم والالتهاب.

تستغرق الجلسات النموذجية للترددات الكهربائية المجهرية ما بين 10 إلى 30 دقيقة. ومع ذلك، تختلف المدة المثلى حسب الحالة التي يتم علاجها واستجابة الفرد.

يمكن تطبيق العلاج بالترددات الكهربائية المجهرية PEMF موضعياً على مناطق معينة من الجسم، مثل المفاصل أو العضلات، أو يمكن استخدامه بشكل منهجي من أجل الصحة العامة. وغالباً ما تشتمل الأجهزة الحديثة التي تعمل بالترددات الكهربائية المجهرية على إعدادات قابلة للبرمجة، مما يسمح للمستخدمين بتخصيص جلسات العلاج حسب متطلباتهم الخاصة.

إن الاستخدام المنتظم للعلاج بالترددات الكهربائية المجهرية PEMF أمر بالغ الأهمية لتحقيق فوائد طويلة الأمد. ضع جدولاً زمنياً يتضمن جلسات يومية أو أسبوعية بناءً على أهدافك.

يمكن أن يعزز الحفاظ على ترطيب الجسم قبل وبعد جلسات العلاج بالترددات الكهربائية المجهرية PEMF من فعالية العلاج من خلال دعم النشاط الخلوي وإزالة السموم.

يعمل علاج PEMF بشكل أفضل عندما يتكامل مع نمط حياة صحي. يمكن أن يؤدي إقرانه بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة والنوم إلى زيادة النتائج.

اتبع برامجنا الموصى بها وتتبع تقدمك وفوائد البرامج المختلفة والترددات والشدة